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行動分析学

クセの背後に不安?クセをやめるための心理学的方法これ1つ!

クセをやめられない理由と,スマホのメモ帳機能だけでクセを改善できる科学的方法を,掛け合い形式で解説しました。クセの原因は「クセのメリット」にあります。貧乏ゆすりや爪噛み,SNS,煙草,クヨクヨするなど,どんなクセにでも使える,簡単な方法です!
オススメツール

【効率的!】心理学的にオススメのプログラミング学習サイト

心理学的にみて,効率的に学習でき,モチベーションも続きやすいプログラミング学習サイトを紹介します。いくら高機能な学習方法でも,続かなければ意味がありません。「難しいんじゃ?」「モチベーション続くかな…」と心配しているあなたにぴったりのサイトです。
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